Net als de andere Netwerken waar onze praktijk deel van uitmaakt, heeft ook dit netwerk een doel, maar dat is minder specifiek als bijvoorbeeld het Netwerk Rug.
Netwerk Vitaliteit richt zich namelijk op het bevorderen van gezondheid in een brede vorm.
Het onderdeel waar onze praktijk zich met name op richt, is ValPreventie. Dat houdt niet in dat we gaan vallen en zien hoe we terechtkomen, dat is eigenlijk een stapje te laat.
En dat is meteen het lastige aan de titel: valpreventie wilt niet zeggen dat mensen nooit meer zullen vallen.
Eén van de belangrijkste onderdelen van valpreventie is een goede vitaliteit, met voldoende beweging in het dagelijks leven om onze spieren, gewrichten, en het samenwerk daarvan (onze balans en stabiliteit), in goede banen te laten leiden.
Zo kunnen we ook stellen: als iemand valt, is er mogelijk een tekort aan kracht of stabiliteit (naast de gebruikelijke pech, wat ons allemaal kan overkomen).
Heeft u interesse in valpreventie, of wilt u daar meer van weten? Neem gerust contact op!